TOSTADA INTEGRAL CON PALTA Y HUEVO
Rinde 1 porción
LISTA DE INGREDIENTES
- Pan integral: 1 rodaja
- Palta: ¼ unidad
- Huevo: 1 unidad
- Limón, sal y pimienta
BEBIDA (opcional)
- Café solo
- Café con leche descremada
- Té o matcha
PREPARACIÓN
Tostar el pan.
Pisar la palta con limón y condimentar.
Colocar sobre la tostada.
Cocinar el huevo (poché o a la plancha) y colocar encima.
MACROS APROXIMADOS
Calorías: 260 kcal
Proteínas: 11 g