POLLO GRILLADO CON ZUCCHINI Y CHAMPIÑONES
Rinde 1 porción
LISTA DE INGREDIENTES
- Pechuga de pollo: 150 g crudos
- Zucchini: 1 mediano
- Champiñones: 1 taza
- Ajo: ½ diente
- Sal y pimienta
- Aceite de oliva: spray o ½ cdita
PREPARACIÓN
Pollo
Cocinar el pollo a la plancha o sartén bien caliente, condimentado, hasta dorar.
Verduras
Saltear zucchini y champiñones con ajo y un toque de aceite hasta tiernos.
Armado
Servir el pollo acompañado de las verduras.
MACROS APROXIMADOS
Calorías: 260 kcal
Proteínas: 33 g
Carbohidratos: 8 g
Grasas: 7 g